毛穴の汚れを掃除しよう

毛穴の「汚れ」について説明します。

　毛穴の汚れとは

毛穴の汚れとは、過剰に分泌された皮脂や古くなってはがれ落ちた角質が、肌の汚れや、空気中の汚れ（ほこりや細菌など）と混ざってできたものだと言えます。それらの汚れをそのままにしておくと、「毛穴の悩み」と言われている様々な症状を引き起こしてしまうので、定期的に掃除する必要があります。

　汚れが起こす症状とその対策

汚れが毛穴の中で固まると「角栓」となり、俗に「毛穴のつまり」と呼ばれる悩みにつながります。この角栓・「汚れ」をそのままにしておくと毛穴がさらに広がってしまいますし、また、固まった汚れの一部・「皮脂」が空気に触れると酸化して黒くなります。これが「毛穴の黒ずみ」です。毛穴まわりがざらざらと感じるのも角栓が原因です。

毛穴の汚れは取り除いても、早い人で３日で再びでき始めますので、３日に１回は、定期的に掃除をするようにしましょう。定期的にといっても、掃除をする際は、肌に負担をかけないようやさしく溶かし出して取り除き、新たな角栓をできにくくすることが大切です。

毛穴の汚れをしっかり掃除するには、「正しい洗顔」を毎日継続することが大事です。毛穴に汚れを溜め込まないよう、毎日のメイク落としは確実に行い、表面的な汚れを確実に落とすようにしましょう。また、自分の肌の調子に合わせて、オイルの濃度などを上手く調節するようにして下さい。

それから、洗顔後の「すすぎ」を適当にやらずにしっかりすることも大事です。洗顔でしっかり毛穴の汚れを掃除したつもりでも、若干汚れが残っている場合もあり、それがまた細菌などと結びついて毛穴トラブルを誘発してしまう可能性もあります。

最後に、毛穴の洗顔は「回数」よりいわゆる「質」を重視するべきです。あまり回数が多くても、乾燥肌や敏感肌を誘発しかねませんので、、、。適度な回数としては、１日２回、多くても３回くらいにしておくと良いと思います。