毛穴の開きの原因と対策

毛穴の開きの原因と、その対策について解説しています。

　開きの原因

まず、「毛穴の開き」の原因ですが、これは大きく分けて２つあります。

■老化によるもの
頬の内側の毛穴の開きは３０歳を超えると急に目立ってきます。これは、老化によって肌のハリが失われていくため、毛穴が開いてくるのです。

その老化を促進させてしまうのが、紫外線、それから影響や今までのスキンケアが関係していると言えます。乳液、クリーム、ファンデーションなどのオイル添加化粧品の使用、表示指定成分の入った化粧品の使用は肌の老化の原因となります。その結果、肌の弾力繊維や表情筋が衰え、顔がたるみ、おのずと毛穴が下に伸びてしまい、毛穴の開きにつながってしまいます。

■遺伝によるもの
毛穴の開きには遺伝も影響しますので、両親のどちらかに毛穴の開きが目立つ人は、同じく毛穴が目立ちやすいということもあります。

また、油脂の多い食品の取り過ぎや食生活の乱れによる皮脂の大量分泌が毛穴の開く原因にもなります。過剰に分泌された皮脂が酸化すると、細胞を傷つけ毛穴の回復力を低下させ、毛穴が開いたまま戻りづらくなります。

　開き対策

毛穴の開きを改善するには、お肌の紫外線対策や水分補給が必要です。新陳代謝を高め、水分保持機能をと戻すスキンケアが必要となります。毛穴そのものよりも、毛穴の出口周辺の角質が厚くならないようなお手入れが大切です。油分をとり過ぎない洗顔方法や洗顔料を選び、そして化粧水をタップリと与えてしっかり保湿するようにしましょう。

また毛穴の開き対策としては、スキンケアだけでなく、生活習慣を見直し、改善することも大事です。十分な睡眠をとる、食事、適度な運動を行うなど、体調管理をしっかりすることも大切です。特に睡眠は肌に大きく影響しますので、十分に注意して下さい。